如果我没有遇见你，生活是否还是继续？乏味也好，庸常也好，麻木也好，当然平淡也好，喜悦也好，幸福也好，一定会继续。但是，是但是，这个世界上没有如果。你，是你，在我波澜不兴的日子里投入了一枚可大可小的石子，此后，我的日子就不再是从前了……
这可以作为2010年电影《我是爱》中女主角瑞吉太太艾玛遇见他以后的独白。同样这也可以作为1992年电影《爱情重伤》中男主角准部长史蒂夫遇见她以后的独白。俄罗斯修复艺术品人家的女儿艾玛被靠纺织业发家的意大利商人之子娶回。不错。正如影片中艾玛讲的喜欢寻找和搜集艺术品，因此也常去她家修复的瑞吉先生看起来又腼腆又温柔。她因之也努力地融入异乡的生活。忘记俄罗斯人，学做意大利人。有太多东西，街上，商店里……不再是奇蒂许，而是丈夫唤的艾玛。然，时间欲久，因思乡而来的孤独感就欲浓。这时，她会做菜。有一天，她做了祖母教她的具有俄罗斯传统的鱼清汤。六岁的儿子爱多很喜欢。常希望她多做些。他喜欢她做俄罗斯人。后来，成人后的爱多在一次比赛中结识了与之可以匹敌的对手安东尼奥厨师
复活节假期在苏格兰，苏格兰的晚上同样没什么好干的
dear John在9点才有下一场，所以火速买票火速入场看了这么个电影
等到20分钟以后我才知道长黑灰卷毛女人居然是奶奶，保养得真好
厨师和少妇XXOO时，我十分后悔和旁边的小朋友一起来看这个
真的很闷----情节
真的很老派---配乐
男人们非常帅
果然意大利男人最帅
女人们非常高
没了
无论从哪个方面来说，都是令人赏心悦目的电影。电影配乐，如果我没记错的话，应该是现代音乐史上最重要的作品之一：“快速机械的短暂骑乘”，急迫、压力感和连续性的音乐。电影里处处漂亮的场景，如开头大雪覆盖下米兰的街道，一座米兰漂亮的别墅，贯串整部电影的华贵美服，绝妙的意大利厨艺，地中海边的美景和艾玛精致的面容等等等等。
电影的情节其实蛮简单的，说的就是美丽的中年贵妇艾玛爱上了年轻厨师并抛弃家庭私奔。但是电影叙事方面通过安排不同的人物，使得简单的情节变得丰满曲折。
电影安排了一些细节非常微妙，发人深省。譬如，艾玛与丈夫在一处东正教风格的建筑中会面，大厅里有一只鸟飞啊飞啊，就是飞不出那高高的窗口。特别影片最后一个镜头，它被安排在演员和制片字幕表出来后，艾玛和厨师在一个山洞里拥抱抚爱。。。。山洞里面幽暗不清，但是山洞外头阳关普照。。。。
在儿子葬礼仪式结束后，艾玛对坦科雷德说：“我爱安东尼奥。”坦科雷德的回答是：“你不存在。”
这句话残忍至极。
奇蒂许，远离俄罗斯嫁给意大利的坦科雷德，从此奇蒂许成了艾玛。艾玛略带迟疑地说“真名我也记不清了”。好令人难过的一句话。名字本是一个符号，但失去原有符号的艾玛，就像失去自己国度一样没有存在感，抑或是归属感。更何况面对一个他的爱情早已被岁月埋葬的丈夫，我想想要寻找这种归属感的心情会越来越重吧。她却只能靠下厨来排解。直到安东尼奥给了她这种感觉。他们徜徉于天地间，以地为席以天为盖以花香鸟语为屏障，尽兴缠绵，无拘无束，自由自在。曝晒在烈日下的身体，令我看到两个真实存在的爱人。
音乐跌宕起伏引人入胜，画面精致考究奢而不华。至于情感，我已有了我的领悟。无关他人无关电影宗旨，只在它与内心某处产生的激荡共鸣。
相比之下，我更喜欢台译名《我爱故我在》，贴切。
古典，某个时代一度盛行的爱情主题：豪门主妇忽然被爱情点燃，叛出家庭追求真爱，且是一场毫无来由的跨越阶级的婚外恋，如《查特莱夫人的情人》，著名如《安娜•卡列尼娜》。对于这样的爱情主题，现在早已不时兴，相信这部片子的野心绝不止于此。一以贯之的单一的快节奏提琴配乐，古典；意义暧昧的空镜头和蒙太奇，似乎处处隐喻，比如淋湿的雕像，古典；多处沉默，能用画面表达的决不出现一句对话，古典；内景外景多次出现意大利特有的恢宏的传统建筑，古典。
如果影片探讨的是爱，爱有错吗？当然没有
《我是爱》试图唤醒现代人麻木的爱觉
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