耀眼的聚光灯。可爱动人的轻飘飘的衣服。一首迷人的歌曲,一个引人注目的微笑。大都市的舞台上,沐浴在耀眼的灯光下,是可以在水中自由舞蹈的“美人鱼偶像”。小春野白绢、凤薇薇安、诸星つぽみ虽然年龄不大,却拥有神奇的变身能力,可以变身为普通人20倍大的巨大战士,为保护东京与疯狂的怪兽们展开战斗。她们每次变身的时间只有3分钟,但就是在这短短的3分钟内,她们往往可以轻易的击败对手,及时制止罪案的发生……